【ヨガ/スポーツ】インストラクター副業は稼げる?収入目安・必要資格

インストラクター 副業

副業でインストラクターをしている人は少なくありません。普段は別の仕事をしながら、空いた時間を使って自分の得意なことを教えているのです。ヨガやスポーツのインストラクターも例外ではありません。

 

では、副業でインストラクターとして働くにはどうすればよいのでしょうか。収入や必要な資格など、具体的に知らない人も多いでしょう。

 

この記事ではヨガを中心に副業インストラクターについて紹介します。ぜひ、副業を考える選択肢の一つとして知っておきましょう。

ヨガインストラクター副業の総合評価

収益性    ★★★☆☆
安全性    ★★★★☆
難易度    ★★★★★
即金性    ★★☆☆☆
継続しやすさ ★★☆☆☆

ヨガインストラクターは始めるのに資格は必要なく、場所や時間的な制約も少ないことから副業として人気を集めています。

 

ただし、一口にヨガインストラクターと言ってもフリーランスやアルバイトなど労働形態によって収入や労働量が大きく変わる点に要注意です。

ヨガインストラクターで副業をするメリット

・資格は必須ではなく始めやすい
・ヨガマットさえあれば場所を選ばない
・自身の体調管理にもなる
・指導する仕事であるため本業に活かしやすい

ヨガインストラクターで副業をするデメリット

・スケジュール管理が大変
・ヨガの知識技能だけでなく生徒とのコミュニケーション能力も必要
・自身の体調や体型の管理が必須
・下積みが必要

ヨガインストラクターは資格が必要!?

ヨガインストラクターになるためには、特に資格は必要ありません。現状として日本ではヨガの公的な資格がなく、多くの人は民間の養成所で学習しています。

 

いきなりヨガインストラクターになることもできますが、民間の資格取得を通じてヨガについて体系的に学習したほうが望ましいでしょう。

 

解剖学や生理学など専門的な知識も学ぶことができ、それが安全で適切なヨガの指導につながるからです。

民間の資格の種類

・全米ヨガアライアンス
・NPO法人 日本YOGA連盟
・一般社団法人全日本ヨガ協会(AJYA)

最も知名度が高いのは全米ヨガアライアンスで、世界中で通用する資格です。日本にもこの資格を取得できる認定校が多く存在します。

 

また、全米ヨガアライアンスは取得できる資格の種類が多いのも特徴です。

全米ヨガアライアンスの資格の種類

・全米ヨガアライアンス認定200時間 (RYT200)
:取得方法:認定校で200時間のプログラム修了

・全米ヨガアライアンス認定500時間 (RYT500)
:取得方法:認定校で500時間のプログラム修了

・全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ (RPYT)
:取得方法:上記のどちらかを取得し、さらにいくつかの条件を満たす

取得に必要な費用は資格の種類によって異なりますが、一般的なRYT200であれば35〜60万円程度だといわれています。

 

取得にかかる期間やレッスン頻度も認定校によって異なるため注意しましょう。

ヨガの資格を取得した人の事例

ヨガインストラクターで月15,000円(32歳 会社員 女性)

・ストアカでヨガインストラクターをしている
・本業ではグローバル人材育成に携わる研修会社に勤務(週休2日、土・日曜日)
・月に数回、日曜日に1時間30分を費やしている
・立ち仕事が多く腰痛に悩んでいたところ、ヨガに出会い資格「RYT200」を取得。
生徒が喜んでくれるレッスン内容を考えるのが日々の楽しみになっている。

ヨガインストラクターで副業をしている人の事例

ヨガインストラクターを含め、インストラクターの副業をしている人の事例を見ていきましょう。

ヨガインストラクター(32歳 女性 会社員)

・知人の美容院や都内のスタジオでクラスを開いている
・本業では古材を扱う会社に勤務
・休日を利用
・本業の事務作業で生じた凝りをほぐすためにヨガを始める。力を抜いて気を楽にすることの大切さを生徒に教えることにやりがいを感じている。

スポーツインストラクター(30代 男性 フィットネス施設勤務)

・子供向けサッカー教室の指導者としてスポーツインストラクター歴1年
・本業ではフィットネス施設に勤務
・土日を利用
・フットサルの経験があり、その仲間からの誘いでスポーツインストラクターに。
コミュニケーションが必要で精神的につかれるが、体を動かすのが好きで続けている。

ピラティスインストラクターで時給5,000円(女性 会社員)

・ストアカで自宅に生徒を集めて教室を開いている
・本業では会社員
・1時間単位のレッスンを行っている
・副業として思い立って資格を取得。1年間の経験を積んで上級の資格を取得し、現在は時給5,000円で教えている。

ダンスインストラクターで時給3,000~5,000円(20代 女性 アルバイト)

・仕事関係の知人から仕事を紹介され、さまざまなスポーツクラブで活動
・本業はスポーツクラブ受付のアルバイト
・休日を利用、具体的なスケジュールは依頼ごとに異なる
・学生時代から興味がありダンススタジオで練習。アルバイト先の知人から急遽ダンスレッスンを依頼されたのがきっかけで副業に。
好きなことではあるが、体力的な問題を考えると副業がぴったりだと感じている。

ヨガインストラクターで副業をする上での注意点

・副業が認められているか本業の勤め先に確認
・最初はあまり収入面で期待できない

ヨガインストラクターになる際には上記のことに注意しましょう。

 

まず、勤務している会社で副業が認められているかどうか就業規則を確認する必要があります。できれば上司に直接相談しましょう。

 

また、副業としてヨガインストラクターを始めても、最初はあまり収入が増えないことを知っておきましょう。

 

雇われて働くのであれば普通のアルバイト程度の時給にしかならず、フリーランスとして働こうと思ったら知名度や宣伝が重要になります。

 

いずれにしても、ある程度の下積みが欠かせません。

ヨガインストラクターの共通点は「質の高い睡眠」「充実した休日」

メディプラス研究所とホットヨガスタジオ「LAVA」の共同調査によると、ヨガインストラクターは一般女性と比べて、ストレスマネジメントが非常に上手であることがわかっています。

・ヨガインストラクターの9割が「休日の睡眠」に十分な満足を得られている
・ヨガインストラクターの8~9割が「自分の癒やし方を知っている」と回答
・ヨガインストラクターの8割近くが「パートナーとの触れ合い」を大切にしていると回答

副業でヨガインストラクターを目指すならば、まずは自身のストレス管理を徹底することが大切であることがわかりました。

 

基本である「運動」「睡眠」「食事」はもちろん、自分が癒される方法を知っておくことが重要です。

参考:Yahooニュース『ヨガ指導者の生活を参考/塩田剛太郎の健康連載』

まとめ

ヨガを中心に、副業でインストラクターとして活動することのメリットやデメリットについて解説しました。

 

最初は思ったように生徒を集められず、なかなか収入につながらないかもしれません。しかし、その分収入が安定して入るようになったときには大きな充実感が得られるでしょう。

 

そのため、インストラクターは本当に好きな人のための仕事と言えます。好きなことを教える仕事がしたいという情熱のある方はぜひ、最初の一歩を踏み出してみてくださいね。

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